Hulp bij chronische ziekte

Omgaan met een chronische ziekte

Als je de mededeling krijgt dat je een chronische ziekte hebt, kunt je verschillende gevoelens ervaren. Het proces van aanvaarding wordt vaak vooraf gegaan door een lange periode van teleurstelling, ontkenning en ongeloof.

Hierna volgt vaak een periode waarin de patiënt mogelijk positiever wordt en een strijdlustige, soms opstandige houding ontwikkelt. Deze laatste houding is van belang om op een positieve manier met de ziekte om te leren gaan. Ondersteuning door een psycholoog kan dit proces versnellen.

Als je chronisch ziek bent, kun je te maken krijgen met onbegrip uit de omgeving terwijl je juist door je ziekte meer afhankelijk wordt van deze omgeving. Hoewel het soms belangrijk kan zijn dat plaatsen en situaties worden aangepast op je ziekte, is het minstens zo belangrijk dat de mensen om je heen ook de emotionele consequenties van deze moeilijke nieuwe situatie begrijpen. Een gebrek aan emotionele steun kan een gevoel van diepe eenzaamheid oproepen en bemoeilijkt de acceptatie van de ziekte soms nog meer dan lichamelijke beperkingen.

Cognitieve gedragstherapie bij chronische ziekte

Cognitieve gedragstherapie bij Psycholoog Ridderkerk kan helpen bij de verwerking van de veranderingen in je leven. Het kan hierbij van belang zijn om je omgeving, het systeem dat om je heen staat, te betrekken in de behandeling.